­

Min senaste instagrambild


Efter att ha sett en film av en föreläsare på Harvard om vad sociala medier gör med våra hjärnor har jag bestämt att köra 100 dagar utan med start midnatt. Som ett test. Det som händer när vi får en like eller bekräftelse online är att hjärnan skvätter ut ett signalämne som kallas dopamin. Samma ämne som får oss att må bra av alkohol, när man röker och gamblar tex. Dvs, det är extremt beroendeframkallande. Det är därför vi kollar hur många likes vi fått 20ggr, eller mår dåligt när man inte får nå likes. _____________________ Hjärnforskaren Katarina Cospic sa i en podd jag producerar att efter varje gång vi kollar mobilen behöver hjärnan 25 minuter för att kunna få fokus igen och bygga dom banor som krävs för att genomföra ett bra arbete. _____________________ Jag har mobilen bredvid mig på nätterna, jag lägger den på bordet när jag är ute med vänner, jag kollar mobilen på morgonen innan jag säger godmorgon till mina nära och kära, jag kollar hellre mobilen på lunchen än att kommunicera med dom på jobbet osv osv osv. Det skapar inte något förhållande eller någon innovation. _____________________ Siffrorna här ovan är hur mkt tid man bränner genom att kolla sociala medier. Jag ligger mellan 60-120 min lätt. Och med mellan 50-100 arbetsdagar extra per år i tid kan jag nog uträtta RÄTT jävla mkt. _____________________ Finns på messenger och mobil ifall nån vill hitta på något. #100dagarigen

Efter att ha sett en film av en föreläsare på Harvard om vad sociala medier gör med våra hjärnor har jag bestämt att köra 100 dagar utan med start midnatt. Som ett test. Det som händer när vi får en like eller bekräftelse online är att hjärnan skvätter ut ett signalämne som kallas dopamin. Samma ämne som får oss att må bra av alkohol, när man röker och gamblar tex. Dvs, det är extremt beroendeframkallande. Det är därför vi kollar hur många likes vi fått 20ggr, eller mår dåligt när man inte får nå likes. _____________________ Hjärnforskaren Katarina Cospic sa i en podd jag producerar att efter varje gång vi kollar mobilen behöver hjärnan 25 minuter för att kunna få fokus igen och bygga dom banor som krävs för att genomföra ett bra arbete. _____________________ Jag har mobilen bredvid mig på nätterna, jag lägger den på bordet när jag är ute med vänner, jag kollar mobilen på morgonen innan jag säger godmorgon till mina nära och kära, jag kollar hellre mobilen på lunchen än att kommunicera med dom på jobbet osv osv osv. Det skapar inte något förhållande eller någon innovation. _____________________ Siffrorna här ovan är hur mkt tid man bränner genom att kolla sociala medier. Jag ligger mellan 60-120 min lätt. Och med mellan 50-100 arbetsdagar extra per år i tid kan jag nog uträtta RÄTT jävla mkt. _____________________ Finns på messenger och mobil ifall nån vill hitta på något. #100dagarigen

Var är jag: Stockholm, Sweden

Av |onsdag, 19 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|Etiketter: |0 kommentarer

Min senaste instagrambild


Gärdet levererar sköna lilla rutschkanan till kidsen i värmen ... ️

Gärdet levererar sköna lilla rutschkanan till kidsen i värmen … ️

Var är jag: Gärdet, Hundarnas Paradis.

Av |onsdag, 19 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|0 kommentarer

Min senaste instagrambild


Jävla gött att det är igång igen.

Jävla gött att det är igång igen.

Var är jag:

Av |tisdag, 18 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|0 kommentarer

Min senaste instagrambild


@celinaryden <– Jag tar emot Swishbidrag också till hennes present, når vi målet på 37000kr kan vi äntligen köpa det där bordet hon vill ha för 699kr. ️️️️” src=”https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/20065403_1951628641787133_6489103965395877888_n.jpg” class=”image” width=”780″ height=”780″>

Grattis till världens bästa flickvän och bästis som fyller år idag!! In och gratta –> @celinaryden <– Jag tar emot Swishbidrag också till hennes present, når vi målet på 37000kr kan vi äntligen köpa det där bordet hon vill ha för 699kr. ️️️️

Var är jag: Wonderbird AB

Av |tisdag, 18 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|0 kommentarer

Min senaste instagrambild


NES på 85

NES på 85″ hos bäztisen @fokyo #störsttvvinner #nesclassic #nes

Var är jag: Upplands-Väsby

Av |lördag, 15 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|Etiketter: , , |0 kommentarer

Min senaste instagrambild


Vänta på pendel V2.

Vänta på pendel V2.

Var är jag: Stockholms Centralstation

Av |lördag, 15 juli, 2017|Kategorier: Allmänt, Instagram|0 kommentarer